Plan Personalizado · Con propósito

Tu transformación,
diseñada para ti.

Entrenamientos, nutrición, suplementos, tips y videos de ejecución — todo en un solo sistema hecho para que logres resultados reales.

Un plan hecho
100% para ti.

No hay dos cuerpos iguales, ni dos metas iguales. Por eso cada plan es diseñado desde cero — tomando en cuenta tu nivel, tu agenda, lo que comes, cómo te mueves y hacia dónde quieres llegar.

Desde el primer día hasta el último, Patry está contigo: ajustando, guiando y celebrando cada paso de tu proceso.

Patry entrenando

Todo lo que necesitas

Un sistema completo que cubre cada parte de tu transformación.

Entrenamientos personalizados
Rutinas diseñadas específicamente para tu nivel, tus metas y el equipo que tienes disponible — en gym o en casa.
Rutinas semanales estructuradas
Planificación semanal clara: qué días entrenar, qué grupos musculares trabajar y cómo distribuir tu energía a lo largo de la semana.
Plan de alimentación
Nutrición sin restricciones extremas. Comidas organizadas por macro y calorías, adaptadas a tus preferencias y a tu ritmo de vida.
Protocolo de suplementos
Guía detallada de qué tomar, cuándo tomarlo y por qué — sin gastar en suplementos que no necesitas.
Videos de ejecución
Cada ejercicio tiene su video de técnica para que ejecutes cada movimiento de forma segura y efectiva — sin adivinar.
Tips y educación continua
Aprende a entrenar con intención. Patry comparte los "por qué" detrás de cada decisión para que entiendas tu proceso y puedas mantenerlo.

¿Cómo funciona?

Cuatro pasos simples para empezar tu transformación.

Te inscribes
Eliges tu plan y completas el formulario de bienvenida con tu información, metas e historial.
Diseñamos tu plan
Patry analiza tu perfil y crea tu entrenamiento, nutrición y protocolo de suplementos personalizados.
Empiezas a entrenar
Accedes a tu plan en la web con todos los videos, rutinas y comidas organizados día a día.
Seguimiento continuo
Check-ins semanales, ajustes al plan y acceso directo a Patry para que nunca te quedes sin respuesta.

Empieza tu transformación

Suscríbete al plan que mejor se adapte a ti. Ambos incluyen el sistema completo y puedes cancelar cuando quieras.

1 mes
$150/ mes
Facturación mensual
  • Entrenamiento y nutrición personalizados
  • Protocolo de suplementos y videos de ejecución
  • Check-ins semanales y ajustes
  • Cancela cuando quieras

Pago seguro con Stripe. Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento desde tu panel.

¿Lista para empezar?

Da el primer paso — escríbeme por correo o accede directamente a los planes.